L’ottimo Zarb il barbecue beduino: la ricetta su come prepararlo

L’ottimo Zarb il barbecue beduino: la ricetta su come prepararlo

titolo dell'articolo zarb barbecue medioriente

Tags:       

Zarb è una ricetta che deriva dalla tradizione beduina. Si tratta di un barbecue che ti verrà offerto nelle serate fredde del deserto Wadi Rum in Giordania.

Semplici ingredienti di una cucina povera ma piena di nutrienti che ti aiuteranno ad affrontare il tuo viaggio lungo le bellezze del deserto.

La preparazione autentica prevede la cottura a terra sulla sabbia con del fuoco vivo, mentre noi la prepareremo nel tradizionale barbecue di casa.

Ingredienti:

 

  • 500 grammi di pollo (pecora, montone, agnello, maiale a scelta se non amiamo la carne di pollo)
  • Un litro di acqua
  • 1 o 2 spicchi d’aglio a piacimento
  • Sale e pepe
  • Succo fresco di due limoni
  • 3 patate
  • 5 carote
  • Una cipolla
  • 1 broccolo
  • Una cipolla
  • 2 peperoni gialli
  • Spezie a scelta e olio di oliva da spennellare

 

beduino che sta cucinando lo zarb

Momento di cottura dello zarb da parte di un beduino del deserto

 

 

Preparazione:

Nella tradizione beduina lo Zarb è preparato a terra, creando un grande buco sulla sabbia del deserto, mettendo del legno e accendendo il fuoco. Sopra si mette il barbecue in acciaio, formato da tre strati di acciaio a salire. La sabbia arriva fino al primo strato in modo che il calore sia distribuito uniformemente.

Nelle nostre case invece si prende semplicemente una griglia e si cucinano assieme gli ingredienti. Ma vediamo le varie fasi della lavorazione.

Prima di tutto la carne scelta va fatta marinare per circa un’ora con il succo di limone fresco, l’acqua, l’aglio tritato, sale e pepe. Poi la verdura va tagliata a tocchetti lasciando più grandi i pezzi della verdura che si cucina con più velocità.

Si mette la griglia sul fuoco e si appoggia la carne sotto e la verdura sopra, se si hanno più piani, oppure tutto assieme e si aggiungono a piacimento delle spezie, spennellando la carne, se si desidera con dell’olio di oliva. Si lascia cucinare a fuoco vivo.

Il pollo è il tipo di carne che si cucina più in fretta e bisogna fare attenzione alla cottura delle verdure se si preferiscono un po’ al dente. Come accompagnamento, da tradizione, si può preparare del riso bianco, dell’hummus, un’insalata condita con pomodori, cipolla e cetrioli o il mutabal.

Quest’ultimo è una salsa di melanzane grigliate, frullate e poi mischiate con succo di limone fresco, paprika, sale e menta fresca conosciuto anche come Baba Ganoush. Gli ingredienti cambiano in base alla tradizione.

what do you think?

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.